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生命之歌第三堂主題是關係倫理。
我們都同意，愛是要來讓人自由的，我們都同意，所有關係的初衷、包括家人之間的關係，都是為了讓每個人實現真正的自己，然而，為什麼我們常聽到人說愛是束縛(love binds)，愛是盲目(love blinds)，為什麼很多時候，我們在關係裡感覺到的不是自由，而是擔憂、恐懼、壓力、罪惡感、牢籠？
邀請大家分享，在關係中感覺自由、或感覺束縛的體驗，新朋友美蓮分享的是母女關係，媽媽總是不斷叮嚀她要如何如何，這樣的態度從小到大都沒變過，彷彿她仍是那個未成年的女兒。瓊慧接著呼應說，她母親也是這樣的，不過，媽媽過世後，她現在想起那樣的叮嚀，卻是很溫暖，說著說著，她眼眶紅了。芊瑜說，同儕間，有時候會為了怕朋友難過，而不敢說真話，甚至，說假話，讓她覺得不自由。純君說，工作上，會為了怕別人失望，而給自己很大的壓力。
我問大家，有沒有能夠貫穿各種關係的倫理，是真的能幫助我們回到關係的初衷？大家回答：信任，關心，尊重…
「全心全意的投入」，「有志一同的合作」，「他們用自己扎扎實實的力氣，鼓勵了大人。」「他們說：會跌倒，就努力啊！」「後面沒有路了、不能退了，就前進啊！」讓芊瑜印象最深刻的一句話是：「小孩子都站起來了，社會還站不起來嗎？」是的，孩子們幫助家鄉找到了站起來的機轉，那就是「榮耀」。
榮耀彼此，怎麼做到？
想想看：孩子怎麼學習到價值觀的？
從大人發亮的眼神中。
請大家回憶看看，我們曾在長輩或父母眼中，看到什麼樣的價值？他們的雙眼何時是發亮的？
碧玉說，自己不曾在父母身上看到欣賞的眼神，比較是父母自己的身教，帶給她勤奮、踏實的典範，她倒是從女兒們身上，學到很多，她們的生命力啟發了她。
純君和千慧是姊妹，她們的父親很愛拉二胡，而且，每次練完一首新曲，總要把全家大小找來，在家裡辦個小型演奏會，雖然被叫過去看表演的當下，會覺得好煩喔，但後來總會從父親身上，感染到極大的喜樂，彈奏樂器時、眼神發著光的父親，也鼓舞了她們選擇自己所愛的事情去做。
一止的父親病危被兒子發現，急救醒來，用盡全身力氣跟兒子說了一聲「謝謝！」那用整個生命說一句話的由衷，令她深深的感動！母親晚年，曾在路上車禍，臉都腫了，卻照樣去辦事情，把嚴重的事輕鬆地看待，那種靈活的喜心，是她的典範。
瓊慧有位堅毅的媽媽，總是把自己照顧得很好，很獨立，即使後來生病了，也很努力復健，讓自己快快好起來，不要讓兒女操煩。父親則是非常的慈心，去幫醫院收款時若看到付不出錢的病人，會主動幫忙籌款或代墊。
羽茜的媽媽，非常的沉著冷靜，又很有生活智慧，在幾次意外事故中，做出最快速精準的動作，安撫人心，減少慌亂。芊瑜的父母，勤奮工作、認真生活，給了她一個溫暖的家…
說話的時候，大家的眼神也亮了起來，甚至有人泛著淚光，聽著聽著，突然覺得，透過大家生動的敘述，各位爸爸媽媽都走入了我的生命，誰說爸媽只有生養我的那對呢？當每個值得傳承的典範，都在我心中了，我的家庭變得很大！
衣穎則分享說，當她收到入學通知、有出國進修的機會時，她在父親眼中看見了「我需要妳」，而決定留下。至於母親，是一個很強勢的人，不論她做了什麼，母親從未給過一個讚美。
這時候，我請大家兩手交疊、貼著胸口，眼睛閉上，感覺，我們都是衣穎：「在成長的過程，我的父母，不一定有機會能夠幫我建立信心，但這一切都過去了，我已經長大。我就是我自己的母親，就是我自己的孩子，雙手交疊，就是我握著自己的手，我有信心可以引導我自己，建立我自己的價值觀，活出我最嚮往的生命。」
「現在，讓我們一起進入衣穎父母的心，我就是衣穎的父親或母親，我的教育環境、生活背景，可能讓我非常拙於表達，讓我不懂得如何愛，但如果我有機會重新來過，我想跟衣穎說…」
羽茜說：「我來試試看…我都只看到不好的，是因為我希望妳能夠在那些不好的地方更加完善，希望妳完美。我的出發點只是希望妳完美。」羽茜說，這彷彿就是她的自我告白。
我說：「親愛的，對不起，我以為妳知道妳自己有多好，所以，我都只挑缺點說，因為我想說優點就不必再提醒了，我以妳為榮，妳應該知道。」
碧玉說：「妳讓我好放心。妳都知道如何照顧好自己。」
瓊慧感嘆說：「從小到大，不論是家庭或是學校，都是用懲罰的方式，而不是鼓勵的方式，每次考試下來，班上幾乎人人有『獎』──依照個人標準被打手心。感覺這就是文化的差異，我們的大人都不知如何像西方社會那樣鼓勵孩子。」我說：「東西方文化當然各有優缺點，但我們要做的是認清楚現實，問自己：過去那套教養方式，真的有用嗎？如果沒有，為什麼還要繼續用？」
我們都在彼此眼神中認識「價值」。什麼會讓你的眼神發光？在眼神中，我傳達出什麼？愛是有條件還是無條件的？幸福是有條件還是無條件的？
如果我口中說著我很愛妳，但是，我卻只有在妳做的事情順我意時，我才開心，這樣子，妳從我身上學到的就是：「愛是有條件的，可以爭取、也可以失去。」如果妳很在意我，妳的所作所為就會是為了討好我、得到我的愛。妳不可能對真愛有信心的。
一直把雙手放在胸口的一止，這時開口說：「我一直在揣摩衣穎的爸爸的心情…，當妳拿到入學通知時，我感覺，他是真心以妳為榮的，但他想祝福妳的同時，又感覺到放捨不下…，他的眼神，我覺得跟他的能量不足有關。」
一止舉了她母親和她三姊的例子，曾經有段時間，母親常常罵三姊，甚至看到三姊就覺得討厭，後來，她才了解說，當時母親在外為生計忙了一天，回到家，三姊是唯一能幫忙承擔家務的，也是唯一能夠當她情緒的出口的…母親後來當然很後悔，也以行動和金錢支持三姊在照顧弱勢的工作。
講到這裡，我回到投影片：
天為什麼光？因為，眼睛看得到。
生命為什麼有喜樂？因為，內心的陽光很充足。
我們都可以鍛鍊內在的陽光，也就是一種生命美感的鏡頭，透過這個鏡頭去看世間的一切。
有眼睛能看，真好！
有耳朵能聽，真好！
有腳可以走路，真好！
可以呼吸，真好！
幸福，不是感恩，而是感動！
我對你好，不是因為你也對我好；
我對你好，是因為我深深受用天地的厚待，喜樂滿溢。
我們能不能這樣勉勵自己：
在關係中，榮耀彼此，分享喜樂，幫助彼此活在當下。
最後一段時間，我們一起做瑜珈禮拜。
為什麼能量不足？因為花了好多力氣抗拒當下的感覺，不接納自己、不接納別人，自己活得不真，於是，也不允許別人真。
在禮拜中，練習自己引導自己，回來每個當下的感受。每個呼吸，都是來幫助我對自己的身體、呼吸、情緒、心念，感覺更敏銳的。不論感覺到什麼，完全接納，完全包容。剛剛那一刻，已經過去了。每個呼吸，都是一個新的起點。
最後一次瑜珈禮拜，獻給我們的父母親，或是其他摯愛的人，感謝他們曾經豐富我們的生命。我很自然地想起了母親，嘴角忍不住上揚，她享受生命的喜樂，在我心中、在我身上、在我每一個細胞中，母親已經活在我身上、我心中、在體內的每一個細胞，化作一股精神性的存在。
所以我很確定，母親沒有死，我從來沒有失去過、也不必贏得母親的愛，同樣的，每一個我生命中的摯愛，都無法被贏得、也不可能被失去，而是永恆。
下課後，跟衣穎一起去捷運站，她問我如何突破男女相。男女相，的確是我大半輩子的罩門，學法後，一點一點脫落。關鍵在哪裡？
過去，我之所以很依賴男女關係，是因為我渴望那種很深很深的情感交流，而我以為，只有在男女關係中，才能夠達到。然而，也一次又一次地失落。
學法後，我發現，那種跟人很深的交流，其實取決於我自己對生命灑脫的程度。從感情依賴走到感情獨立，發現自己先做到可以一個人生活得很快樂，才不會給對方負擔，也才有心量讓更多人的憂悲苦惱、喜樂嚮往流入我的心底，當我能夠跟有志一同的夥伴們相互託付生命的重責大任，我的靈魂才有深刻的滿足。
心好像海洋，不再需要混凝土消波塊的阻截屏障。
坐在捷運站裡的椅子上，我和衣穎，很自然地想起這個力量的源頭，那願意無所求無條件無對象、跟全世界談戀愛、不怕被傷害的親教師。如果我確實做到了一些些無所求的愛，那是因為我曾經從這裡領受過。
