兩性關係

兩性關係緣何神聖

(06-30-2012 一心)

29歲接觸瑜珈，走上修行之路，過程開始反轉，接下來的活在世上的每一天，都是為了去剝落、解開、清除那些曾經遮蔽、扭曲身心的東西，試圖抽絲剝繭，尋找回家的線索。

零星的點串成了虛線，帶領我遇見了師，很快地，虛線連成實線，導向一條篤定的皈依之路。根本不用別人來說服我啊，因為，過去的自己，雖然從書中善知識、或向天地祈禱中，感受到力量，但是，從一個真實存在的人身上，領受到無量的愛，卻是前所未有的體驗啊。世上還有比這個更值得學習的嗎？

跟會呼吸、走動、跟我一樣也要面對老病死的解脫者，建立起親近又清淨的關係，不僅為當下的生命，帶來源源不絕的動力，神奇的是，透過解脫者的雙眼，連結了已逝去的生命，感覺連過去也開始被愛一點一滴地充滿。

昭慧法師將主持同志婚禮

(06-23-2012 怡文)

今天看到一則新聞：她跟她佛堂披白紗法師允證婚，這是台灣佛教史上第一遭。

同為佛教徒的女同志情侶黃美瑜、游雅婷，不想再當社會的隱形人，決定結婚「讓彼此關係更完整」，昭慧法師慨允證婚，8月11日在弘誓佛學院禪堂一起穿白紗完婚。

看到這，真的覺得沒有框框的佛教徒，才是真正的佛教徒。兩人在所屬佛教團體得不到答案，鼓起勇氣請教佛教弘誓學院指導法師昭慧法師，答案讓她們充滿信心。

「同志婚姻基本上設定固定伴侶，應該鼓勵，不該詛咒！」昭慧法師說，佛法的基本態度是讓生命變得更好，婚姻的固定伴侶，能節制人對慾的追求，在佛法看來正是讓芸芸眾生朝善發展的一種策略。

尊重自己的需要和感覺

(06-12-2012 一湛)

昨天學生帶著弟弟緊急找我，因為弟弟被同居男友割得傷痕累累，看他到處貼著紗布，眼睛四周都黑青，心很痛，他說對方這幾天到處找他，放話再不出面要傷害他的家人。

先問清事情的始末，問他希望如何處理，他說這兩三年來雖有甜蜜，但常常活在暴力、恐懼中，他希望能分手，可是又害怕對方報復。我說：「你知道自己是如何陷入這樣的處境中嗎？」他說：「應該是自己太膽小，碰到事情只有感覺，老是說不清楚，只覺得自己付出很多、壓抑很多，越來越不快樂。」

中午出門，去一湛的班上教課。今天下午兩個班級的學員屬進修推廣部，他們大都是週間工作、利用週末完成學位的社會人士，所以，年齡較長，也有很多人已經成家、有小孩了，跟上次那兩班大學部孩子們的身心狀態很不一樣，所以，今天決定不教瑜珈動作，直接就把「經行、呼吸法、禮佛」的三合一定課教給他們，開場白很簡單，就是很開心能夠來到這裡，跟大家分享自己平日的練習，希望上完這堂課，大家可以把定課帶回家。這三種定課，有動有靜，共同點就是關鍵字「呼吸」。

從站立姿勢開始，先引導大家感受身體：

玉嬌龍的毒

(06-08-2012 季菁)

今天終於有機會把李安在11年前導演的「臥虎藏龍」看完了。

片中的玉嬌龍是個聰明絕頂，對武術一觸即通的人。她不甘於傳統官家小姐的命運，在遇見行走江湖的俞秀蓮之後，觸動了她渴望自由，想要完成自己想要做自己想做的事的夢想。於是原本主角李慕白想要奉出青冥寶劍，從此歸隱山林的夢想，就被玉嬌龍盜劍、離家、悔婚、叛師的種種離經叛道的行徑給攪亂了。

外遇是個變化球

(06-05-2012一湛)

今天對「遇緊即鬆」有比較多的體會。首先是先生用粗重的語氣要求我做這做那，聽到的是他在求救，他一定是沒有空間和光線了，微笑點頭回應，沒有多說什麼，過了一會兒，他也慢慢放鬆，口氣非常緩和的邀請我用餐了。深深相信每個人都想對別人好，做不到不是不願意，是沒能量，給空間他就會回頭。

正在進行文化大融合

(05-22-2012一湛)

今天拿東西給女婿，先謝謝他為暑假歐洲自助之旅的付出，讚美他做事的仔細周到，問他會不會有壓力，他說：嚐試新經驗覺得很有趣，只要資訊蒐集足夠，答案就呼之欲出，再預留一些驚喜（超出預期的意外）就好了，真的有事就耐心的解決就好了，讚嘆他的勇於承擔。

岳婿關係紛解23年

(05-13-2012一三)

大三的女兒準備提早返回桃園宿舍，長輩希望她吃完飯再回去，強留之後，便急著進入廚房料理晚餐。就在煎魚時，長輩的左手被濺起的熱油燙傷，但見她口中唸著：「為何不早點說？」當孩子開始獨自用餐時，長輩則繼續唸著：「自己要懂得照顧自己！」用餐的氣氛可想而知。

長輩關心家裡每一個人的溫飽，也懷疑家裡人餓肚子時會瞞著她，以致於經常出現強迫家人用食的畫面。過往，我和太太以及2位女兒，都熬不過長輩的碎碎唸，也都屈服在傳統的禮教中，但結果往往是長輩拉得辛苦且百思不解，晚輩則虛應故事，吃得不甘不願。

以前，會認為順應長輩是一種體貼，後來慢慢發覺這其實是對自己的誤解，誤將自己的「脆弱投射」解釋成「體貼」，而這樣的解釋是非常不忠於自己真實感受的。從發現的那一天起，我開始學習說「不」，除了自己很溫柔地、很堅定地說，也鼓勵家人們勇於表達自己內心真實的感受。

後來，又有了一個發現。當自己非常篤定時，長輩也開始減少猜疑，慢慢相信了我所送出的信息，也不再排斥這樣的互動模式。今天，勸食這個動作仍在家裡上演，但我已經被排除名單之外，因為長輩已經感受到我可以「自己照顧自己了」。

岳婿關係23年，這或許是我送給她最貼心的一份母親節禮物。

外遇的生死點

(04-25-2012一寂)

昨天新聞頭版「王建民外遇」，今天繼續延燒。

一進教室，學生迫不急待的挑起話題，「老師，王建民有外遇耶！」

知道他們內心迫切，卻是輕輕的轉個話題，「你們知道『一國兩區』嗎？如果有一天台灣被中國統治……」，仔細地觀察學生的神情，有人臉龐嚴肅起來，有人開始搖頭。

再加重一點份量，「你知道金山的核二廠一號機螺栓斷裂嗎？120顆螺栓，有7顆斷裂，全世界的核電廠從來沒有發生過的事，就在台灣發生了，核二廠在金山，距離我們很近喔……」

停一下，才回到學生原先的話題，「你們還會覺得『王建民外遇』是個很重要的新聞嗎？」

學生個個搖頭，卻像泄了氣的皮球般，原本想High的預期，被毫不留情地澆熄了，真是不解風情的老師。

每個步驟有主體性和尊重

(04-07-2012一湛)

今天上「兩性關係」課，談到「約會進程」，很仔細的說明約會的目的和策略，每次約會要談的話題和注意事項，透過約會逐步找到「對的人」，要有「約會教練」一起討論和分享，擴展視野、避免主觀。