情緒管理與兩性關係

大卿導師開示於2003716.17/台中教師研習營 

各位親愛的朋友,早安:

今天很開心能來這裡跟大家分享生命的見證和喜悅。孔子說:益者三友,友直、友諒、友多聞。這就是「親近善知識」。親近善知識就是你交到好朋友,有一個直心、體諒、又飽學的朋友,當你遇到任何問題,都可以跟他商量。當你跟這樣正直、體諒、有愛心、學問又很好的朋友在一起,跟他對話久了,慢慢地,你在處理問題時,就會浮現他說過的話,這也是你內心的對話,這種對話就會慢慢導出正向。經常跟他對話,就會漸漸熟悉他的思考模式和反應模式。從此,在內心的對話裡,不必一直跟隨自己過去的經驗走。用佛教的語言,就叫做「不再跟自己的業力對話」。常跟善知識,跟這位正直又有愛心的朋友對話,智慧就會增長。

兩性關係( 二)

大卿導師  主講‧
2003年08.03開示於台北聖脈中心

電影「戰地鐘聲」,描述1937年西班牙的山中故事,女主角被強盜搶了,父母被殺了,隻身流浪到這一個游擊小隊裡面,剛好認識一位在西班牙教英文的美國老師,他接到任務要來協助西班牙的內戰,這個任務是要炸一座敵軍要經過的橋,就在他準備執行任務的三天,他認識這個女主角,女主角跟他就一見鍾情了。當時我感到很好奇,人和人之間怎麼可能在這短短的三天,卻愛的那麼深,這到底是什麼東西呢?

兩性關係(一)

 大卿導師  主講‧200308.01開示於台北聖脈中心
        每一個人都知道什麼是對和錯,我們多少都有些價值觀來判斷什麼是對,但是很少人有勇氣走出他的「對」來,有勇氣走出來的人真的不多。我們人本來有一些純真的感情,慢慢的在社會上遇到挫折,原來的理想就開始打折扣了。 
好像你初為人父,心裡充滿著理想,想要好好教育這個小孩,但久而久之,又覺得能做的很有限,慢慢的熱情就消退了;好比剛教書的時候總是有很多憧憬、理想、信念,可是隨著學校的政策、行政的阻力、社會的風氣、以及學生的家庭問題等等,就會覺得困難重重,原來很純情的理想就慢慢的被抵銷了。 
我們【聖脈】想要做的工作就是鼓舞起這個熱情、這個純情,這個世間最需要的是真情,最需要的是不要放棄理想。 

原來,問題出在關係

(10-30-2011一寂)

今天的開示,師以法為鏡,揭開一層又一層的世間實相,彷彿對三饒益更通透更清晰,有種一天都泡在法乳中的滿足與安靜,說不出的幸福感。
有人問「現代的年輕人,會不會用性當作維繫男女關係的手段?」
師回答:「那個強調貞操的時代已經過去了,現代的關係說變就變,只要一個元素進入,關係馬上就變了,大家都很清楚的。」
又有人問「現在的高中,還在男女分校,會不會影響到他們對異性的認知與交往?」
「這就不用擔心了,現在的社會很開放,孩子會有辦法找到他們自己的交際方式。」
幾段話聽下來,很讚嘆師對時代脈絡動向的掌握,真的是精準到位。
順著開示的相關話題請問師,「在教育現場中,看到孩子的情緒變得很暴躁,常常是為了一些莫名的小事,情緒暴起暴落,就這兩年的觀察,覺得這不是個案,是這個世代的共同現象。」

奇妙恩典中淬煉生命

(10-30-2011宥娟)

*每一個人都嚮往的愛情,必須從成為真正的朋友開始做起,有了真正的友情之後,再來談愛情,這時的愛情會是一種自主性的選擇,而不是制度或是傳統的繼承形式。
*真正的情是像管仲和鮑叔牙這樣願意互相包容、互相欣賞,是願意互相照顧的一種關係,關係是一種開展,是為了讓彼此的靈魂都能發光發熱,是互相增上的分享喜樂榮耀彼此,是一個靈魂住在兩個身體裡。
*靈魂是生命中最精華的東西,也就是所謂的「精神」。而靈魂只有一個,心只有一個,差別在於有沒有接上線,有沒有認得。
*生命中最重要的是誠懇,人與人關係的本質是真。兩個人在一起是為了生命也更大的發展,是兩雙眼睛都看同一個方向,為了這個嚮往,一切的一切都能在這裡遷就臣服。
*分手不是不會痛,是我必須接受那個痛,讓心量因為失去而變得更廣大。
*國民黨以孫文很愚癡的政治主張強加在人民身上,以最惡質的政教合一不斷逼迫我們唱國歌,以黨領政,黨國不分,把黨史當國史,扭曲歷史,使我們的思想無法開放,另一個極端則是用很萎靡的文學和電影來迷亂麻醉我們,使我們長期以來無法學習和分辨真正的情感本質,這樣的框架使我們在思想上失去自由,社會要進步,一定要看到政治加諸於我們身上那無形的枷鎖,這樣無形的枷鎖就會影響我們的兩性關係。

嚮往千手千眼的友情

(10-30-2011 一止)

一如貼心的買了兩朵燦爛的玫瑰擺在電腦前方,讓來者增加一種談戀愛的氣氛,時間越接近開示時間,越加興奮,喜悅湧上心頭~
師開示著兩性關係的重要在於友誼的基礎上~
將近2800年前,管仲與鮑叔牙的友誼為例子~
管仲有一個從小就在一起的好朋友,叫鮑叔牙。鮑叔牙總是設身處地地爲管仲著想,不在意他愛佔便宜。管仲只管做他最真的自己,鮑叔牙一直在旁幫忙誤解管仲的友人看管仲的賢能,無盡的善解,這樣的友誼是值得稱許與教育的,我們現在的教育都沒有在提倡這個。
愛情是建立在友情的基礎上,很難想像沒有友情的愛情會是什麼?愛情的本質應該是友情,友情是超越性別,最重要的是人與人之間的關係,人活下去所仰賴的精神。
作家曹又方曾說:一夫一妻制就是獨裁~一男一女就是獨裁,很石破天驚的話語!
100年後來回顧現在,會不會認為一夫一妻制像是200年前的奴隸制度?沒有婚姻的框框會是什麼~友情。用友情來看,框框不見了,有了友誼要不要發展一對一的愛情,那是一種選擇,這樣的選擇就不再是框框。
人與人之間最重要的還是友情。

同一個靈魂的友情

(10-30-2011一湛)
今天聽師的開示,豁然開朗 ——
愛情要先有友情做基礎,友情是乾淨、一見如故、浪漫、純情、有很深的相信。我們會嚮往鮑叔牙和管仲的友誼,管仲有缺點但很能做自己,鮑叔牙很能欣賞他、看有不看無。友誼可以是一見如故、情勝千古的,無條件、無所求,只是單純的對對方好,願意互相照顧。
每個人都希望有知心好友,亞里士多德說:友情是一個靈魂住在兩個身體上。靈魂是生命中最精華的東西。心只有一個、靈魂只有一個、精神只有一個,本來就在一起,就像日月星辰天空一樣。朋友有共同的心、共同的嚮往。這樣浪漫又有理想的友情誰不愛。
兩性關係是梵行饒益(每個人要有縱向中心線,清淨心、清淨的身口意)也是普世價值(橫向關係的開展,尊重人權的)。
關係的本質是做最真的自己,不怕失去自己、不怕失去別人,是為了更大的默契,更大生命力的結合。
關係失去不是不會痛,是珍惜這個痛,是疼惜,是用更大的心量來含容,更印證我的心跟天地在一起。

他憔悴的坐著發呆

(12-17-2011碧芳)
        跟他說,要先從給自己空間開始,自己有空間了,鬆了才能真的給對方空間。他一直問著有沒有機會,可不可能再復合
觸到宗石一直在談過去的不是及對未來的恐懼,是沒有助益的,呼喚他現在要好好的靜下來,有能量了才有空間去思考啊!近日宗石叩她,她都不接。
「不接,表示她還需要空間,你這樣一直打,一直想找她,和之前的索命連環call及按門鈴有什麼不同,對方感受到的還是壓力啊!」
這時他停下來~「我聽懂了,我以為我改了,原來我還是一樣。」
邀請他回到定課
他今午只吃了幾口飯,憔悴的坐著發呆,撒嬌的邀請了幾次,點頭和我一起做定課,一進到禪堂他還是大哭著,陪了幾分鐘,讓他發洩情緒一下,之後呼喚他給自己空間就是給對方空間,讓自己靜下來吧!於是開始禮佛~邀請他把注意力放在呼吸及身體的柔軟上,他很由衷的禮拜。

與世間環環相扣的法

 (12-12-2011韻雅)
師給韻雅日記觸境的回覆:「comfortable是主觀的,誠實的說I do not feel comfortable,中心線指的是誠實,也誠實的說出可接受的底限,好聚好散。」師說這個confortable的界線會根據兩人的互動而微調,那個互動就是愛與尊重的核心。好聚好散,放下世間關係相的抓取,一切就簡單多了。
Scott的觸境經過兩天的溝通和沉澱,已經又重新調整一個Confortable的點,這次我的注意力不再完全放在他的行為分析上,而是我對真愛的信念。如果不是基於真愛,也沒甚麼好抓的,恪守一條條的戒律也無法保證無漏,況且,這樣也太磨耗能量了。
「尊重」絕對是真愛的要件,有了尊重,才會好聚好散。「聚」是為了真愛,「散」也是為了真愛。
今天師的SKYPE開導,又加深了我對於「人權和尊重」這核心價值的維繫,不論在我的觸境、家人的觸境,更看清楚這一層層記憶迷霧下的問題,下手處也就容易了。

夫妻冷戰是傷自己

 (11-02-2011秋霞) 
要去做定課之前去熟識的牙醫診所。因退燒後火氣大嘴破皮,找牙先生擦藥!
他問太太是否來找過我,很自然回說沒有啊!(有些事怕人家知道,而心不安)
我很久沒見到她。牙先生開始抱怨太太很多不好,不打理家事,只要求她做一個很賢慧顧夫又顧子的人。回:有所求的心是苦!夫婦用冷戰是傷自己。牙太太沒生病之前是多麼顧家的,左鄰右舍的人都知道她是賢妻良母,只是溝通不善巧,而造成長年累月的心病,要了解事情原因重新歸零來相處。
牙先生你看自己一身打扮,衣服很乾淨、西褲線條又挺、皮鞋擦得又亮的可照牙齒。喔!知道疼某的人,說話相反講。
他有些煩燥 ,你靜下來,拜託一下恬恬聽好嗎!即然要講心內的苦,先聽一下,兩性之間有苦,太太是咱們一面鏡子,不管那一面照著就是苦耶!相信大家急要照著快樂的一面鏡子,相信在找出口那有方法要領。心要靜下來,牙太太她已做了,而你黑暗中戴著墨鏡看,當然所看到烏黑黑的一片(什麼都沒做)。
你現在快樂嗎!要快樂就是要看有的。牙先生